...efter sjukgymnasten besök. Hon kom med massor med nya tips till min dagliga träning.

Men jag ska nog ta det lugnt och inte göra ALLT det nya, inte varje gång och inte nu i början iaf.

Hennes tips är jättebra och visst hjälper dom att utveckla/upptäcka nya vägar till rörelse.

Även om min "trasiga" sida trilskas ibland.

Jag vaknar ibland och kan knappt räta ut kroppen, bara att räta ut mitt vänstra ben gör jätteont innan jag har vaknat ordentligt och börjat röra på mig.

Då är det svårt att stå på benen. Som tur är så ger det med sig, men det är jobbigt. Bra att få nya tips på hur jag ska göra det lättare är toppen.

Men nu ska jag ta en dusch, skölja av mig dagens övningar innan jag kryper till kojs.

Önskar alla er fortsatt trevlig kväll.

  /Julia

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

    Jag önskar er alla en trevlig Julafton!     /Julia med familj ...

  Jul-Hälsningar från Julia!   Vill ni hälsa på så finns vår nya blogg här: http://hjuliahullerombuller.blogspot.se/ ...

...jag tackar er alla som besöker min blogg fortfarande trots att jag har flyttat hit. Några kommer varje dag i alla fall  .    Men nu har jag en oerhört viktigt budskap!        Vi måste hjälpas åt igen! Sprid bannern med budskapet om ...

    Jag har flyttat!!!   hit     Välkommen! Glön inte att uppdatera om du har mig i din länklista!   /Julia                           ...

      Jag har efter lång övervägande bytt bloggplats till Blogger. Bloggen kommer i strort sätt se ut som vanligt, men på en ny adress. Jag provar ett tag i alla fall. De har alla de typsnitten jag vill ha och en massa annat kul.   Denna...